REYS レイズ EAAとは？必須アミノ酸配合の特徴と魅力
REYS レイズ EAAは、YouTube登録者数100万人を超えるトレーナー山澤礼明氏が監修した必須アミノ酸9種配合の栄養機能食品です。
EAA（必須アミノ酸）は体内で合成できず、食事やサプリメントでの補給が必須とされているため、トレーニング効果を高めたい方や健康維持に関心がある方に特に注目されています。
必須アミノ酸9種のバランス配合
REYS レイズ EAAには、身体のタンパク質合成や筋肉修復に重要なロイシン、イソロイシン、バリンなど9種類の必須アミノ酸が一食12gあたり合計8,000mg配合されています。
特に、BCAAの主成分であるロイシンが2,400mg含まれていることは、筋タンパク質の合成促進に寄与する科学的根拠が示されています。
あわせて REYSレイズEAA必須アミノ酸9種配合の効果と選び方 も参考にしてください。
βアラニンとビタミンB群のサポート配合
さらに、筋持久力を助けるβアラニンを800mg配合し、疲労感軽減が期待できる設計です。
また、ビタミンB1・B2・B6を1日分配合することで、エネルギー産生の効率化や皮膚、粘膜の健康維持もサポートします。
これらは栄養機能食品としての安全性と信頼性を後押ししています。
味はシャインマスカット風味で甘さ控えめ、アミノ酸特有の苦みを抑えた独自処方により、継続しやすい飲みやすさを追求しています。
トレーニング時や朝の摂取に適しており、日常生活での働きかけを意識した製品です。
REYS レイズ EAAの詳細・購入はこちら
REYS レイズ EAAの効果とメリット － トレーニングを支える栄養機能食品
REYS レイズ EAAは、筋肉の成長や回復に欠かせない必須アミノ酸9種をバランス良く配合した栄養機能食品です。
YouTube登録者100万人を超える山澤礼明氏監修のもと、アミノ酸だけでなく、トレーニングのパフォーマンス向上をサポートするβアラニンと1日分のビタミンB群も含まれている点が特徴です。
これにより、エネルギー産生を助けながら筋肉の疲労軽減や維持に効果的な成分設計が実現されています。
REYS レイズ EAAの詳細・購入はこちら
必須アミノ酸9種の効果と役割
必須アミノ酸とは体内で生成できない栄養素で、筋肉の修復や合成に直結する重要成分です。
REYS レイズ EAAはそれらを1食あたり8,000mgの高配合で摂取可能。
特にロイシン2,400mgは筋タンパク質の合成を強力に促進し、イソロイシンとバリンは筋肉のエネルギー源として活躍します。
こうした成分バランスがトレーニング効果の最大化に寄与します。
あわせて REYSレイズアルギニン・シトルリンパウダーの効果と価格比較 も参考にしてください。
βアラニンとビタミンB群がもたらすトレーニングサポート
βアラニンは筋肉内のカルノシン合成を促し、運動時の疲労感を抑える補助的な役割を持ちます。
さらに、ビタミンB1・B2・B6の3種はエネルギー代謝と皮膚や粘膜の健康維持に寄与し、身体のコンディション維持を支えます。
これらの成分が含まれていることで、単に筋肉へ栄養を補給するだけでなく、トレーニングを継続するための体内環境を整える効果も期待できるのです。
REYS レイズ EAAは、味の苦味や匂いを抑えたシャインマスカット風味で飲みやすく、継続しやすい点も見逃せません。
トレーニング時はもちろん、朝の目覚めに摂るのも効果的です。
REYS レイズ EAAのおすすめの使い方と摂取タイミング
REYS レイズ EAAは、必須アミノ酸9種にβアラニンとビタミンB群3種を配合した高品質な栄養機能食品です。
この製品の効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方とタイミングが重要です。
おすすめの使い方
付属のスプーン1杯（約12g）を300〜400mlの冷水に溶かして飲むのが基本です。
EAAの苦味や匂いを抑えたシャインマスカット風味で、ジュース感覚で継続しやすい点が特徴です。
粉末なので携帯しやすく、トレーニング前後や朝のタンパク質補給に手軽に取り入れられます。
特にβアラニン配合により、筋肉の疲労軽減をサポートするため、運動中の水分補給と同時に摂ることをおすすめします。
最適な摂取タイミング
効果的な摂取タイミングは主に2つです。
- トレーニング直前〜中：筋肉合成の材料となる必須アミノ酸を効率的に補給し、疲労軽減に役立つβアラニンの効果も期待できます。
- 朝の起床時：身体が飢餓状態から回復する際のタンパク質補給として有効で、1日分のビタミンB群がエネルギー産生を助けます。
これらの摂取タイミングにより、REYS レイズ EAAの成分が体内で効率的に働き、日常的な筋肉ケアと健康維持に寄与します。
REYS レイズ EAAの詳細・購入はこちら
REYS レイズ EAAの注意点と安全に続けるためのポイント
REYS レイズ EAAは必須アミノ酸9種に加え、βアラニンやビタミンB群を配合した栄養機能食品ですが、使用にあたってはいくつか注意すべきポイントがあります。
まず、βアラニン配合による一時的な皮膚のチクチク感やピリピリ感を感じる場合がありますが、これは健康上の問題ではなく刺激に慣れることで軽減されます。
続ける上で重要なのは、記載された用量以上を摂取しないことと、特定の疾患や薬服用中の方は医師に相談することです。
過剰摂取は栄養素のバランス崩れや副作用リスクを高めるため、指示通りの摂取が基本です。
継続利用時の安全性
REYS レイズ EAAは国内の厳しい品質管理基準で製造されており、原材料の安全性は高いとされています。
しかし、アミノ酸含有量が高いため、腎機能に不安がある方や妊娠中の方は使用前に医療機関で相談を推奨します。
また、栄養機能食品としてビタミンB群が含まれていますが、補助的に摂取するものであり、過度な期待はせずバランスの良い食事と併用することが重要です。
飲用方法と注意点
- 必ず付属のスプーン1杯（約12g）を300～400mlの水に溶かして飲む
- トレーニング前後や朝の摂取が効果的とされるが、空腹時の摂取で胃に負担を感じる場合は軽食後に調整する
- 味に敏感な方でも飲みやすいシャインマスカット風味だが、違和感を感じた場合は中断し経過を観察する
これらのポイントを踏まえ、REYS レイズ EAAを安全かつ効果的に続けるためには、自身の体調変化をよく確認し、用量用法を守ることが不可欠です。
商品購入や詳細情報は
REYS レイズ EAAの詳細・購入はこちらをご覧ください。
よくある質問（FAQ） － REYS レイズ EAAの疑問を解消
REYS レイズ EAAに関して実際に多く寄せられる質問を中心に、専門的かつ分かりやすく疑問を解消します。
初めてEAA（必須アミノ酸）を取り入れる方や、既に利用している方も安心して継続できるよう役立つ情報をまとめました。
REYS レイズ EAAはどのような成分が含まれていますか？
本製品は体内で合成できない9種の必須アミノ酸を全て配合している点が特徴です。
具体的にはロイシン、イソロイシン、バリンなど筋肉合成に必要なBCAAも含み、加えてβ-アラニンや1日分のビタミンB1、B2、B6が補強されています。
これらはエネルギー産生や皮膚の健康維持にも役立つため、トレーニング効果促進と体調管理を両立できる点で好評です。
どのタイミングで摂取するのが効果的ですか？
推奨される摂取タイミングは主にトレーニング中および朝の一杯です。
トレーニング中の筋分解抑制や回復効率アップを期待できるほか、朝のエネルギー代謝促進にも最適です。
付属スプーン1杯（約12g）を300～400mlの冷水に溶かし、ジュース感覚で飲みやすく設計されているため、継続しやすいのも特徴です。
副作用や安全性はどうでしょうか？
REYS レイズ EAAは日本国内で製造された栄養機能食品であり、ビタミン類も厚生労働省が定める基準内で配合されています。
過剰摂取を避ければ大きな副作用の心配は少ないですが、妊娠中や持病のある方は医師に相談することをおすすめします。
味の苦みや匂いが抑えられているため、これまでEAAを敬遠していた方も試しやすい製品です。
継続利用でどのような効果が期待できますか？
必須アミノ酸が効率的に補えることで筋肉の合成や修復が促進され、運動時のパフォーマンス維持や疲労回復を助けます。
また、ビタミンB群の働きによりエネルギー代謝が向上し、日常の活力アップにもつながるでしょう。
ユーザーの約98％が味の良さに満足しているため、継続しやすい点も効果を実感しやすい理由のひとつです。
- 本記事は編集部の体験・検証に基づき、メーカー公式情報を参照して執筆しています。
- 最新の価格・仕様は公式サイトをご確認ください。